Mùa hè nóng bức, một bát canh thanh mát là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt và bổ sung dinh dưỡng cho cả gia đình. Canh su su nấu mọc không chỉ dễ nấu mà còn mang đến hương vị ngọt ngào, thanh đạm, rất thích hợp cho những ngày hè oi ả. Món…
Hói đầu không chỉ là vấn đề của riêng ai mà là nỗi lo chung của rất nhiều người, ảnh hưởng đến sự tự tin và vẻ ngoài. Bài viết này sẽ cung cấp một góc nhìn mới, toàn diện hơn về hói đầu, từ nguyên nhân sâu xa đến các giải pháp điều trị…
Shilajit, một chất tự nhiên quý hiếm được tìm thấy ở vùng núi Himalaya và Altai, không chỉ là một khoáng chất đặc biệt mà còn là một bí quyết cho sức khỏe toàn diện. Được hình thành qua hàng thế kỷ từ quá trình phân hủy chậm của thực vật, shilajit chứa đựng một…
XƯƠNG KHỚP LÀ GÌ? Viêm xương khớp (arthrosis) là một trong những bệnh khớp phổ biến nhất, trong đó xảy ra sự phá hủy dần dần sụn khớp. Sau đó, quá trình bệnh lý bao gồm: xương nằm dưới sụn (với sự hình thành các gai xương cận biên – gai xương), lớp lót bên…
Chắc khoảng 10 năm nay tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm tuyến giáp tự miễn, đây là bệnh của tuyến giáp, hay nói đúng hơn là hình thành các nốt sần trên tuyến giáp. Mỗi năm một lần tôi phải điều trị. Hàng năm tôi được kê đơn bổ sung selen. Tôi không thấy…
Mái tóc dày, khỏe, đẹp là niềm tự hào của bất kỳ người phụ nữ nào. Nhưng đôi khi tóc bắt đầu rụng với tốc độ cao và những búi tóc còn sót lại trên lược và trong phòng tắm bắt đầu gây lo lắng. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở những phụ…
Bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi picnic vui vẻ cùng gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp? Bạn muốn mang theo những món ăn ngon, bổ dưỡng và tiện lợi để thưởng thức trong không khí thoáng đãng của thiên nhiên? Bạn đang phân vân không biết nên chọn những món ăn…
Là đặc sản của Tây Bắc với hương vị đặc trưng riêng. Thịt trâu gác bếp đang trở thành món ăn ngày càng được nhiều người biết tới. Thịt trâu gác bếp là gì? Thịt trâu gác bếp là món ăn truyền thống ở Tây Bắc. Trong đó thịt trâu được tẩm ướp gia vị,…
Có cần thiết hay việc tiếp nhận của thực phẩm bổ sung là vô ích? Hãy hình dung nó ra. ⠀ Thực phẩm bổ sung – chất phụ gia có hoạt tính sinh học – là cô đặc các chất hữu ích mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta (cây cối, thực vật, khoáng…
Bạn có hình dung được cơ thể thiếu K và Mg sẽ khó khăn như thế nào không? Làm thế nào để bổ sung nó ? Bổ sung thực phẩm giàu kali và magie sẽ tránh chứng đau nửa đầu, tăng tiết mồ hôi, chuột rút cơ, rối loạn nhịp tim, mất ngủ, hội chứng…
