Bánh trung thu, món quà đặc trưng của mùa trăng rằm, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Tuy nhiên, đằng sau hương vị thơm ngon, ngọt ngào ấy là những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà không phải ai cũng biết. Bài…
Bún, món ăn quen thuộc của người Việt, liệu có phù hợp với người bệnh tiểu đường? Bài viết này sẽ đi sâu vào vấn đề này, cung cấp cái nhìn chi tiết về chỉ số đường huyết của bún, những lưu ý quan trọng khi ăn và gợi ý các món bún ngon, bổ…
Nước ép trái cây thường được nhiều bậc phụ huynh lựa chọn vì hương vị thơm ngon và dễ uống, đặc biệt hấp dẫn với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc sử dụng nước ép trái cây cho trẻ cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện…
Trà là một thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày của nhiều người, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, để thưởng trà một cách trọn vẹn và đảm bảo sức khỏe, bạn cần tránh kết hợp trà với…
Vitamin D, một dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ vitamin D của cơ thể,…
Nhiều người có thói quen nhổ tóc sâu mỗi khi cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu trên da đầu. Tuy nhiên, hành động này có thực sự vô hại như chúng ta vẫn nghĩ? Bài viết này sẽ đi sâu vào phân tích tác động của việc nhổ tóc sâu, đồng thời đưa ra những…
Nhiều người thường phân vân giữa chạy bộ và đi bộ khi lựa chọn hình thức tập luyện hàng ngày. Cả hai đều mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể, nhưng đâu mới là lựa chọn phù hợp nhất với bạn? Bài viết này sẽ giúp bạn phân tích chi tiết lợi ích…
Mùa hè nắng nóng không chỉ gây khó chịu cho cơ thể mà còn là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi tình trạng rụng tóc gia tăng. Vậy làm thế nào để bảo vệ mái tóc khỏi những tác động tiêu cực của mùa hè? Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn…
Vắt, loài sinh vật nhỏ bé nhưng đáng gờm, luôn là nỗi ám ảnh của những ai yêu thích khám phá thiên nhiên. Chúng không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm bệnh. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện về loài vắt, từ đặc…
Nhiều người yêu thích cà phê nhưng lại lo lắng về tác động của nó đối với làn da, đặc biệt là khi da đang gặp vấn đề về mụn. Vậy thực hư chuyện uống cà phê có gây mụn hay không? Và nếu bạn đang sở hữu làn da mụn thì nên điều chỉnh…
