Taxifolin, còn được gọi là dihydroquercetin, là một hợp chất flavonoid được tìm thấy trong nhiều loại thực vật và cây cối, bao gồm cả vỏ cây thông rụng lá. Nó có cấu trúc tương tự như một flavonoid khác, quercetin, nhưng có thành phần hóa học hơi khác. Taxifolin đã là chủ đề của […]
Thông tin hay
Tìm hiểu về đông trùng hạ thảo, tại sao nó lại quý
Đông trùng hạ thảo (Ganoderma lucidum) là loài nấm thuộc họ Ganodermataceae, được biết đến với tên khác là “nấm linh chi” hoặc “nấm đắng”. Nó thường tìm thấy trên các cây gỗ như ô-liu, mây, và cây đại dương. Đông trùng hạ thảo được coi là một trong những loại nấm có giá trị […]
Vai trò của thanh lọc và làm sạch cơ thể
Thanh lọc cơ thể là quá trình tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các chất thải và tạo sạch các chất cần thiết cho cơ thể. Các thanh lọc chính của cơ thể bao gồm hệ tiêu hóa, hệ thận-xương, hệ gan-máu và hệ tế bào. Hệ tiêu hóa là nơi mà cơ […]
Vai trò của hệ tim mạch với sức khỏe
Hệ tim mạch là hệ thống mao mạch và bắt đầu từ tim và tiếp diễn qua cơ thể. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo máu và chất dinh dưỡng được truyền đến tất cả các tế bào của cơ thể. Nó cũng giúp tăng cường huyết áp và giảm huyết […]
Vai trò của gan và cách giữ gan khỏe mạnh
Gan là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nó có nhiều vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa và hệ thống máu. Các chức năng chính của gan bao gồm: Xử lý và loại bỏ các chất thải và dịch tễ từ máu Sản xuất và lưu […]
Làm cách nào để giảm đau lưng?
Có rất nhiều cách để giảm đau lưng, bao gồm: Tập luyện và sử dụng các kĩ thuật giải phóng cơ, như chữa bệnh với thần kinh tự chủ và yoga. Dùng thuốc giảm đau, như ibuprofen hoặc acetaminophen. Sử dụng các thiết bị hỗ trợ, như chậu lòng hoặc múa lưng. Sử dụng chế […]
5 tác hại của cholesteerol cao
Có nhiều tác hại của cholestrol cao trên sức khỏe, trong đó có: Tăng rủi ro mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Làm tăng khả năng mắc bệnh mạch vành và mạch máu nội tiết tố. Làm suy giảm khả năng của hệ thống miễn dịch. Tăng rủi ro mắc các bệnh về gan […]
Làm cách nào để giảm mỡ bụng?
Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, bao gồm việc thay đổi thói quen ăn uống, tăng cường hoạt động fisical và sử dụng các sản phẩm giảm mỡ bụng. Thay đổi thói quen ăn uống bao gồm việc giảm bớt hoặc loại bỏ các thức ăn chứa nhiều chất béo và tinh bột, […]
Tìm hiểu thực phẩm chức năng, thực phẩm chức năng là gì?
Thực phẩm chức năng là những loại thực phẩm có chứa các dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác đặc trị cho cơ thể. Nó có thể giúp giảm rủi ro của một số bệnh tật và tăng cường sức khỏe cho người tiêu dùng. Ví dụ như, các loại thực phẩm […]
Sơ lược về kem chống nắng
Kem chống nắng là loại mỹ phẩm có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV. Tia cực tím là sóng điện từ vô hình phát ra từ ánh nắng mặt trời, có hại cho cơ thể con người, đặc biệt là làn da. Tia cực tím xuyên qua các đám mây và chiếu tới […]